Скорая психологическая помощь танцорам №2 | Что делать со страхами связанными со сценой и с публичными выступлениями?

Данила Лав

Люблю, танцую, людям помогаю. Мой ютуб канал: https://www.youtube.com/Lovedancer44

Читайте также:

комментариев 8

  1. Владимир:

    Большое спасибо за полезные материалы!Замечательный сайт, добавил его в rss-подписку.

  2. Irene Polyak:

    Большое спасибо за полезные советы! Буду стараться следовать.

  3. Боязнь оценивания танца

    • Тоже вариант, но это скорее всего производная от неуверенности в себе, а следовательно и в своём танце.

      • есть такое, но лично у меня именно так. Я при учениках, везде уверен в себе, например на танцполе) А на соревнованиях когда меня оценивают судьи) я не бе не ку не кукареку)))

      • Думаю, что здесь всё приходит с опытом. Но если надо, то и промоделировать можно всё что угодно 😉

  4. Dari:

    Мне кажется кстати, что вот при мысли «О, Боже моя техника не дотянет до какого то уровня» нужно думать, что пусть не дотянет, но участие в пристижном соревновании тоже ведь пристижно..Нашим например ученикам не важно заняли мы первое место на соревновании или нет, но важно что учавствовали))) я уверенна) и выходить в круг с мыслью просто поучавствовать. Больше улыбаться. Больше работать с публикой. Выступать с юмором это тоже людям нравится.  А да еще…при аудитории тоже нужно раскачаться… Это как к нам приходят люди учиться, и в первую очередь задача учителя раскрепостить, а потом уже вложить технику, пластику, координацию и пр. Я вот говорила с нектороыми учениками, они боятся тоже быть не правельно оцененны, вот что  интересно) и от этого соответственно работают в четверть ноги, на тренеровках, когда я прошу просто манеру. Боятся, так же как мы боимся перед соревнованиями) Наталкивает на мысль что боятся то нечего) Ну, меня по крайней мере) Еще привыкнуть к залу, или площадке. Обязательно разогреться. Обычно на соревнованиях дают такую возможность. Извините, если написала много) для меня просто это вопросс тоже интересен) Удачи всем на соревнованиях)))

Добавить комментарий для Irene Polyak Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Facebook
Twitter
YouTube
Instagram