Скорая психологическая помощь танцорам №2 | Что делать со страхами связанными со сценой и с публичными выступлениями?

Данила Лав

Люблю, танцую, людям помогаю. Мой ютуб канал: https://www.youtube.com/Lovedancer44

Читайте также:

комментариев 8

  1. Владимир:

    Большое спасибо за полезные материалы!Замечательный сайт, добавил его в rss-подписку.

  2. Irene Polyak:

    Большое спасибо за полезные советы! Буду стараться следовать.

  3. Боязнь оценивания танца

    • Тоже вариант, но это скорее всего производная от неуверенности в себе, а следовательно и в своём танце.

      • есть такое, но лично у меня именно так. Я при учениках, везде уверен в себе, например на танцполе) А на соревнованиях когда меня оценивают судьи) я не бе не ку не кукареку)))

      • Думаю, что здесь всё приходит с опытом. Но если надо, то и промоделировать можно всё что угодно 😉

  4. Dari:

    Мне кажется кстати, что вот при мысли «О, Боже моя техника не дотянет до какого то уровня» нужно думать, что пусть не дотянет, но участие в пристижном соревновании тоже ведь пристижно..Нашим например ученикам не важно заняли мы первое место на соревновании или нет, но важно что учавствовали))) я уверенна) и выходить в круг с мыслью просто поучавствовать. Больше улыбаться. Больше работать с публикой. Выступать с юмором это тоже людям нравится.  А да еще…при аудитории тоже нужно раскачаться… Это как к нам приходят люди учиться, и в первую очередь задача учителя раскрепостить, а потом уже вложить технику, пластику, координацию и пр. Я вот говорила с нектороыми учениками, они боятся тоже быть не правельно оцененны, вот что  интересно) и от этого соответственно работают в четверть ноги, на тренеровках, когда я прошу просто манеру. Боятся, так же как мы боимся перед соревнованиями) Наталкивает на мысль что боятся то нечего) Ну, меня по крайней мере) Еще привыкнуть к залу, или площадке. Обязательно разогреться. Обычно на соревнованиях дают такую возможность. Извините, если написала много) для меня просто это вопросс тоже интересен) Удачи всем на соревнованиях)))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *