Худейте танцуя!!!
На этот вопрос, конечно же, можно ответить уверенное «да». Тут и так всё ясно. Танец – это физическая нагрузка, посильнее фитнеса. Танцуя, мы напрягаем наши мышцы, учащаем пульс и сжигаем лишние калории. Но, все ли танцевальные направления способны быстро избавить нас от ненужного веса? И какими танцевальными стилями нужно заняться тем, кто мечтает похудеть?