статьи | книги | творчество

Танцы как спорт

Опубликовано 17/06/2015 в 8:16пп; Автор: Алексей Нет комментариев
Танцы как спорт

Как занятие танцами влияет на здоровье? Есть ли какие — то противопоказания для занятий танцами? Что более эффективно, занятие танцами или спортом? Такого рода вопросы возникают у «не посвященных» в танцевальное искусство людей.

Танцы как спорт! И даже лучше! Благодаря своей многогранности и разнообразию, танцы не имеют противопоказаний, танцевать может каждый. В зависимости от личностных предпочтений и уровня физического развития, каждый человек может выбрать стиль, подходящий именно ему.

Так же как и занятия спортом, занятие танцами улучшает нашу физическую форму. Благодаря аэробным нагрузкам, танцы способствуют, активному похудению и улучшению фигуру без какого либо вреда для здоровья. Приводят в тонус и развивают мышцы тела, укрепляют связки и сухожилия, укрепляют позвоночник, улучшают координацию движений и это только малая часть тех бонусов, которые получают люди от занятия танцами.

Научно доказано, что танцы также позитивно влияют на психологию человека. Активно танцующие люди, гораздо коммуникабельнее, психически устойчивее, добрее и что немаловажно, такие люди открыты для мира и беспрерывного познания чего-то нового. Благодаря постоянному изучению новых и разнообразных движений, мозг находится в тонусе, что хорошо укрепляет память и повышает внимание.

В отличие от занятий спортом, которые по различным причинам противопоказаны определенной группе людей, танцы, благодаря своим плавно нарастающим и разнообразным нагрузкам, доступны абсолютно всем. У танцующего человека восстанавливается и приходит в норму работа сердечно – сосудистой и нервной систем, улучшается работа дыхательных путей и повышается всеобщая выносливость организма. Поэтому хватит сомнений, бегите в танцевальный зал и создавать себя, становитесь здоровее и счастливее.   

Танцы будущего

Опубликовано 18/05/2015 в 7:09пп; Автор: Алексей Нет комментариев
Танцы будущего

Уже сейчас можно смело говорить о том, что танец как искусство, как способ самовыражения, как неотъемлемая часть  жизни многих людей, играет важнейшую роль для всего человечества. С развитием современных интернет технологий, танцы стали популярными,  более разнообразными, общедоступными. Танцы даже могут помочь в борьбе с аллергией от клубники.

Множество людей в разных уголках планеты, постоянно учатся танцевать, развивая себя, обмениваясь опытом друг с другом на всевозможных выступлениях, баттлах, соревнованиях, они  тем самым, привносят в танец что то новое, помогая ему постоянно меняться и эволюционировать. 

Постоянно наблюдая за танцорами и преподавателями различных стилей,просматривая множество танцевальных видеороликов, я не устаю восхищаться мастерством людей и красотой танца.  Неважно, будь то хип – хоп, бальные танцы, или балет – я наблюдаю неуклонный рост мастерства танцоров, вижу множество технически сложных, завораживающих взгляд и просто невероятных движений.

В связи с этим меня все сильней интересует вопрос, какими же будут танцы будущего!?
Как  будут выглядеть танцы уже лет через 20?

Я не удивлюсь, если танцоры научатся летать или танцевать с невероятной скоростью. Вполне возможно появятся новые танцевальные стили, движения в которых будут не просто красивыми, а инопланетными.  Наверняка появятся новые стили музыки, с акцентом на еще большую скорость, звуковое разнообразие ритмов или бог знает что еще, под которые танцоры будут создавать свою танцевальную магию. А какими вы видите танцы будущего?

Танцевальный кризис

Опубликовано 11/05/2015 в 11:15дп; Автор: Алексей Нет комментариев
Танцевальный кризис

В жизни любого танцора наступает момент, когда занятие любимым делом уже не приносит столь мощного заряда энергии и удовольствия. Происходит своего рода перенасыщение танцами. Многочисленные соревнования и всевозможные  танцевальные тусовки  теряют в глазах танцора, какой либо важный смысл и мотивация развиваться дальше сходит на нет.

Совершенно логично возникает вопрос, а что же делать в такой ситуации? Ответ очень банален и прост – не танцевать. На какое — то время отстранится от тренировок, переключить свои мысли на какие либо другие занятия. Попросту отдохнуть,  ведь так уж сложилось, что даже то, что мы очень сильно любим, рано или поздно начинает нам приедаться и нужно что то менять.

Но пройдет немного времени и любовь к танцу воспылает с новой силой. Перерыв пойдет лишь на пользу, позволит взглянуть на свой стиль и технику с другой стороны, поможет продвигаться в танцевальном искусстве еще дальше и покорять новые вершины.

Дорогие танцоры,  пускай танцевальный кризис у каждого из вас проходит как можно скорее, ведь танец – это не просто движения, танец — это жизнь!

Что же такое танец?

Опубликовано 02/07/2013 в 9:15пп; Автор: Данила Лав Нет комментариев
Что же такое танец?

С каждым бывало что, услышав какую либо музыку, неважно какого жанра, вас начинают переполнять эмоции. Вы не один, да ведь такое происходит с каждым. А вот как выразить эти эмоции?

Очень просто танцем. Что же такое танец? Танец это вид выражения нахлынувших эмоций и мыслей  человека посредством ритмичных движений его тела. Поскольку танец обычно сопровождается музыкой, движение выражает именно ее понимание человеком. Некто не знает, когда именно танец стал частью культуры общества, поскольку он существует с незапамятных времен. Однако в современном мире он стал не отъемным элементом праздников или прочих мероприятий.
Классические танцы выделяются грациозностью, выразительностью движений, которые выступают неким представлением, показывая зрителям сюжет происходящей картины.

С развитием общества появляются новые виды музыки, каждому из них соответствуют свои виды танцев. Club dance, Hip-hop, House, BREAK каждому из них присущая своя атмосфера, различная музыка, манера одежды, движения стали более динамичные и быстрые.
Как и классические, так и современные стили танцев каждый из них несет в себе некий смысл, передает эмоции танцующего человека окружающим.

Танец как вид искусства, поэтому и создаются школы, клубы, студии, обучающие различным видам танцев, как классическим, так и современным стилям. Вас без проблем научат не просто выразить себя в танце, а сделать это красиво, так чтобы окружающие, глядя на вас, завидовали и чувствовали, что вы хотите до них донести. Какой бы не был стиль главное это получать удовольствие от танца.